网信彩票平台_网信彩票官网

2023开年首场！国家发展改革委召开稳物价专题新闻发布会******

　　1月12日，国家发展改革委举行稳物价专题新闻发布会。国家发展改革委价格司司长万劲松、副司长牛育斌 、副司长周伴学出席发布会，就物价总体形势走势、重要民生商品保供稳价、保持能源价格稳定、国内生猪市场价格形势、困难群众物价补贴、春节期间重要民生商品价格等问题 ，回答了记者提问 。

　　答记者问

　　央视新闻记者：请介绍一下2022年我国物价整体情况 ，国家采取了哪些措施保障物价平稳运行？2023年物价走势如何？

　　万劲松：2022年 ，各地区各有关部门坚决贯彻落实党中央 、国务院决策部署，着力加强粮食 、能源产供储销体系建设，着力加强重要民生商品和大宗商品价格调控，我国物价总水平持续平稳运行，国内居民消费价格指数（CPI）单月涨幅始终运行在3%以下 ，全年上涨2%，大幅低于美国8%左右 、欧元区8%以上 、英国9%左右等发达经济体涨幅 ，也明显低于印度 、巴西、南非等新兴经济体7%—10%（1—11月份） 的涨幅 。国际胀 、国内稳，对比十分鲜明。

　　回顾2022年稳物价工作 ，重点是做好“稳民生商品 、稳大宗商品 、稳市场预期”三方面工作。一 是以粮食和生猪为重点 、以压实“菜篮子”市长负责制为抓手，全力稳定重要民生商品价格。适当提高稻谷、小麦最低收购价，促进粮食稳产增产 。及时开展储备调节 ，缓解生猪猪肉价格大幅波动 。定期调度并指导各地建立健全重要民生商品价格调控机制，多措并举抓好保供稳价 。二 是以煤炭为“锚”，千方百计稳定能源等大宗商品价格 。创新完善煤炭市场价格形成机制 ，提出煤炭价格合理区间 ，明确煤炭领域哄抬价格行为认定标准，加快释放煤炭先进产能，实现煤炭价格总体在合理区间内运行 。煤炭价格 的稳定 ，为稳电价、稳用能成本奠定了坚实基础。落实好天然气价格政策，充分发挥国产气保障作用，完善中长期供气合同机制，保持国内居民用气价格基本稳定 。三 是创新预期管理机制 ，稳定市场预期 。加强政策信息发布 ，及时释放调控信号。加强期现货市场联动监管，遏制过度投机炒作。

　　展望2023年，尽管国际大宗商品价格可能高位波动，输入性通胀压力仍然存在 ，但我国物价保持平稳运行具有坚实基础。粮食生产连续丰收，生猪产能合理充裕，重要民生商品供应充足，基础能源保障有力 ，保供稳价体系进一步健全 ，完全有信心 、有能力继续保持物价总体稳定。

　　新华社中国经济信息社记者 ：重要民生商品关系人民群众 的“米袋子”“菜篮子” ，国家在保供稳价方面开展了哪些工作 ？

　　牛育斌 ：重要民生商品与人民群众基本生活息息相关 。2022年，国家发展改革委坚决贯彻落实党中央 、国务院决策部署 ，积极发挥统筹协调作用 ，坚持部门协同 、央地联动，围绕粮油肉蛋菜等重要民生商品保供稳价做了一系列扎实有效的工作 ，过程“不容易” ，成效“不平凡”。全年CPI中 的食品价格指数上涨2.8% ，明显低于美欧等主要经济体10%左右 的涨幅 。国内外粮价涨幅对比更加明显，国际小麦、玉米价格月度同比涨幅最高达到74%和36%，而我国小麦 、玉米价格走势较为平缓 ，成品粮零售价格更为稳定，全年36个大中城市大米零售价比上年下降1%，面粉零售价比上年上升3%。主要开展了以下工作：

　　一是狠抓机制建设。强化粮食安全党政同责 ，压实“菜篮子”市长负责制，推动各地建立健全监测预警、预期引导 、区域协作、储备调节、产销衔接等方案预案 ，重要民生商品价格调控机制逐步完善 。

　　二 是加强监测预警。密切监测各地重要民生商品价格运行情况 ，加强市场形势分析研判 ，及时发现苗头性问题并提示预警。建立定期调度制度，对各地保供稳价工作中存在 的不足和风险点进行提醒，压实工作责任 ，督促补短板、强弱项。

　　三 是丰富调控手段。指导各地围绕产供储销全链条加强保供稳价 。生产方面 ，稳定粮食和生猪生产，主产区和主销区共担保供稳价责任；督促大中城市落实人均菜地最低保有量要求。流通方面 ，推动主产区和主销区之间强化跨区域合作，开展联保联供；指导各地畅通运输物流 ，降低流通成本 。储备方面，指导各地落实成品粮油 、猪肉 、北方城市冬春蔬菜等储备并适时投放 ，保障市场供应 。终端环节 ，提升大中城市市域配送能力，及时开展平价销售 ，确保终端市场供应充足 、价格稳定 。

　　总的看，经过各方面共同努力 ，我国重要民生商品保供稳价已经具备了坚实 的物质基础、较为完备 的调控体系、丰富的实践经验，完全有能力、有条件保障好人民群众基本生活消费需要 。

　　澎湃新闻记者 ：受多种因素影响，2022年国际能源价格大幅攀升，国家在保持能源价格稳定方面有哪些重要举措？

　　周伴学：2022年 ，国际能源供需形势复杂严峻 、价格大幅上涨 ，多个国家遭遇能源危机 ；我国 是能源消费大国和进口大国 ，国际冲击叠加极端天气频发 ，能源保供稳价面临较大风险挑战。国家发展改革委坚决贯彻落实党中央、国务院决策部署，在持续加强能源产供储销体系建设基础上，创新机制、稳定预期、加强监管“三箭齐发” ，以煤炭为锚着力保持能源价格总体稳定 。2022年1—11月，美国 、欧元区CPI中能源价格同比分别上涨约27%和38%，而我国CPI中居民水电燃料价格仅上涨约3% ，汽柴油价格涨幅也明显低于美欧。

　　一 是创新机制 。立足以煤为主 的基本国情 ，坚持系统观念 ，煤价改革 、电价改革“双管齐下” ，以机制创新支撑能源保供稳价。改革完善煤炭市场价格形成机制，按照“下限保煤、上限保电” 的原则 ，提出煤炭价格合理区间 ，同步明确煤 、电价格可在合理区间内有效传导；进一步深化燃煤发电上网电价市场化改革 ，创新建立电网企业代理购电制度，引导市场交易电价合理形成 。上述改革措施实现了煤价、上网电价、用户电价通过市场化方式“三价联动”，有效稳住了煤价，进而实现稳电价、稳用能成本 。坚持保障民生，保持居民、农业用电价格稳定 。

　　二是稳定预期 。通过“打明牌 、定边界”方式，持续加强宣传解读和预期引导，积极应对价格异常波动风险。完善煤炭价格形成机制方案2022年5月1日正式实施，同步发布公告明确煤炭领域哄抬价格行为认定标准 ，连续发布16篇煤炭价格政策系列解读 ，编印3000份《煤炭价格政策宣传解读手册》送至煤炭企业和相关单位，部署主产省多次召开政策宣讲会 ，全面完整解读煤炭价格“新政” ，促进形成广泛市场共识。对相关煤炭生产贸易企业、资讯机构开展约谈提醒，及时纠正捏造散布涨价信息 、恶意炒作等行为 。

　　三 是加强监管。建立煤炭价格监测和成本调查制度，开展煤炭价格指数行为评估和合规性审查 。每日监测煤炭出矿、港口 、到厂现货价格 ，每周监测中长期交易价格，每月调度重点发电企业合同信息 ，及时了解一手市场价格情况 ，发现异常波动及时预警处理 。对煤炭价格涉嫌超出合理区间线索开展拉网式调查、聚焦式核查 ，坚决做到发现一起 、处理一起。

　　一系列改革调控监管措施有效稳定了我国能源价格 ，为稳增长 、保民生提供了有力支撑，与欧美国家能源价格大幅上涨形成鲜明对比 。例如，2022年我国居民电价 、气价均保持稳定，欧美国家则明显攀升 ，美国 、欧元区2022年1—11月CPI中电力价格同比涨幅分别达12.9%和36.3%，天然气价格同比涨幅分别达26.6%和56.5% 。

　　东方卫视记者：针对猪价周期性波动，国家采取了哪些措施促进生猪价格运行在合理区间 ？今后一段时间国内生猪市场价格形势会怎样 ？

　　万劲松

　　2009年 ，国家出台了生猪价格调控预案，并于2012年 、2015年 、2021年三次修订完善 ，主要目 的就 是缓解生猪价格周期性波动 ，促进生猪市场长期健康发展。

　　受周期性、季节性、超预期因素叠加影响 ，2022年生猪市场形势较为复杂。国家发展改革委会同有关部门加强监测分析预警 ，强化预期引导和市场监管，加强储备调节，精准有力开展市场调控。一是强化监测预测预警 。不断丰富监测指标体系 ，加强调研会商 ，及时掌握市场动态，发现问题立即预警。二 是积极开展储备调节 。2022年上半年生猪价格低位运行时 ，及时开展中央猪肉储备收储工作，连续13批次收储中央猪肉储备 ，同时督促指导各地同步收储，提振市场信心 。下半年生猪供应偏紧 、价格一度过快上涨时，连续7批次投放中央猪肉储备，并指导各地同步投放地方储备，增加市场供应。三是强化市场监管。多次组织召开专题会议 ，提醒企业加强行为自律 ，要求不得控量抬价、不得串通涨价 。约谈部分故意渲染生猪涨价氛围的自媒体 ，提醒告诫部分夸大其词的市场机构 。加强期现货市场联动监管 ，防范资本过度投机炒作 。四是积极稳定市场预期。通过召开新闻发布会 、发布信息稿等形式，加强市场预期管理，引导养殖户合理安排生产经营。一系列保供稳价措施，缓解了生猪价格周期性波动 。

　　我们关注到，受猪肉消费较往年偏弱 、生猪供应阶段性增加等因素影响 ，近期国内生猪价格有所回落。各方分析认为 ，当前国内生猪产能总体处于合理区间，预计2023年价格波动幅度会比2022年小一些 。国家发展改革委将会同有关部门继续紧盯市场动态 ，按照预案规定及时采取调控措施 ，促进生猪市场平稳运行。

　　深圳卫视记者 ：困难群众对物价非常敏感，请问国家在价格补贴方面采取了哪些措施保障困难群众基本生活 ？目前价格补贴发放情况怎样？

　　周伴学

　　党中央 、国务院高度重视困难群众基本生活保障工作。近年来，国家发展改革委按照党中央、国务院决策部署 ，一手抓“稳物价”、一手抓“保民生”，会同有关部门多次完善价格补贴联动机制，坚决兜住兜牢民生底线 。一 是保障范围不断扩大 。在城乡低保对象、特困人员 、领取失业保险金人员等7类群体基础上 ，进一步将领取失业补助金人员和低保边缘人口阶段性纳入价格补贴联动机制保障范围，目前共覆盖困难群众约6700万人。部分地区结合当地实际情况，进一步扩大了保障范围。二是启动条件持续优化。将启动条件中 的CPI单月同比涨幅由3.5%阶段性降低为3% 。目前，满足CPI单月同比涨幅达到3%或CPI中食品价格同比涨幅达到6%中的任一条件，即启动价格补贴联动机制。部分地区结合当地实际情况 ，进一步降低了启动条件 。三 是补贴标准稳步提高。物价补贴发放标准与城乡低保标准挂钩。各地根据城乡低保标准调整和物价上涨情况，及时提高补贴标准。部分地区还结合当地实际情况，发放了一次性补贴。四是发放时效不断提升。物价补贴发放时限 ，由早期“按月计算、按季发放”缩短至当前“按月计算、当月发放” ，在相关物价指数公布当月发放到位 ，让困难群众尽早拿到物价补贴。五是资金保障更加有力 。目前，各地价格补贴联动机制均明确了物价补贴资金来源。同时，中央财政每年对各地困难群众救助和抚恤优待工作给予适当支持 。通过有力 的资金保障 ，能够确保物价补贴足额发放到位。

　　2020年以来 ，各地累计发放物价补贴约375亿元，惠及困难群众7.3亿人次 ；其中2022年发放物价补贴约65亿元 ，惠及困难群众约2亿人次，对缓解物价上涨影响、保障困难群众基本生活发挥了积极作用。

　　中国发展改革报社记者：临近春节，国家如何采取措施保障节日市场重要民生商品供应和价格基本稳定？

　　牛育斌

　　春节是我国重要传统节日 ，做好重要民生商品保供稳价工作具有十分重要 的意义 。国家发展改革委在此前工作基础上 ，结合形势发展变化 ，近期又会同有关部门对节日期间保供稳价工作进行了再部署 、再安排 。一是强化监测分析预警 。指导各地密切监测居民消费市场运行和价格变化，跟踪返乡 、旅游人员流动情况，分析研判对城乡重要民生商品市场的影响 ，及时发现苗头性问题并作出前瞻性安排。二 是压实“菜篮子”市长负责制 。指导各地积极发挥保供稳价主体作用，梳理本地重要民生商品产需 、储备等情况，提前做好充实储备 、产销衔接和应急预案等准备。三是确保货源充足 。指导各地加强货源调配，支持农产品批发市场 、大型商超等骨干流通主体加大提前备货、铺货力度，丰富品种选择。四 是强化市场监管。加强重要民生商品市场巡查检查 ，引导和倡议市场经营者守法合规经营，严厉打击哄抬价格等违法违规行为，维护正常价格秩序 。

　　从近期调度情况看 ，各地重要民生商品供应充足、储备充实 ，市场价格平稳有序，能够保障广大城乡居民节日期间消费需求 。

　　摄影/高弘杰

居家治疗调理 中医也有良方******

　　抗疫三年来，广州中医药力量在疫情防控救治中发挥了重要作用 。随着新冠病毒感染调整为“乙类乙管”，疫情防控进入了新阶段 。如何继续用好中医药为疫情防控服务，为市民提供更好 的救治？老人 、小孩等感染者 、康复者如何居家治疗、调理康复 ？昨日下午 ，在广州市人民政府新闻办召开 的新冠病毒防治中医药专家访谈会上，市卫健委中医处和广州三家三甲医院中医药专家解答了一系列市民关注的热点问题。

　　他们为您答疑解惑

　　●广州市卫生健康委中医药管理处处长钟首斌

　　●广东省名中医 、广州中医药大学第一附属医院副院长林丽珠

　　●广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任 、广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏

　　●国务院联防联控机制临床救治组专家、广东省中医院中医内科主任医师郭建文

　　●国务院联防联控机制综合组专家 、广东省中医院儿科主任杨京华

　　●广州医科大学附属中医医院副院长、中西医结合主任医师于林

　　●国家中医紧急医学救援队(广东)队员、广州医科大学附属中医医院针灸科主任陈楚云

　　关键词·中医药救治

　　中医药全方位、全链条

　　深度融入疫情防控救治

　　问：新冠疫情防控三年来 ，中医药发挥了重要作用，广州做了哪些方面的工作 ？

　　钟首斌：三年来面对新冠病毒感染 ，广州 的疫情防控工作从机制上保障中西医并重、中西医结合、中西医药并用，从预防 、治疗到康复，都发挥中医药独特优势，中医药全方位 、全链条 、深度融入疫情防控救治中。

　　按照国家和省中医药主管部门的要求 ，广州建立起疫情防控救治中西医协作工作机制 ，形成了“第一时间应用中医药救治方案，第一时间中医药专家介入，第一时间用上中医药治疗” 的工作模式。同时，在市八医院等定点医院深化中西医全程协作，中西医专家联合制定治疗方案、联合开展救治、联合查房和病例讨论。

　　治疗上坚持中西医结合。推广咽部经络疏通操、中医五音疗法、药膳等多种具有中医特色的非药物治疗，确保中医药“早期使用 ，全程参与”。

　　预防上发挥中医“未病先防”优势 ，推出“粤抗1号”“粤抗2号”中药预防方，推广八段锦 、易筋经等中医传统健身功法，让中医药提早介入。

　　康复上注重中医调养 。支持各医疗机构开设新冠感染康复门诊，为患者制定“一人一证一法”的精准化康复方案 ，提供中药 、饮食、运动等中医指导。

　　问：新冠病毒感染实施“乙类乙管”之后 ，广州在中医药防治方面具体有哪些举措 ？

　　钟首斌 ：1月8日 ，国家正式将新型冠状病毒感染调整为“乙类乙管”，疫情防控进入新阶段。近日 ，国家先后发布第10版诊疗方案等几份重要文件 ，都特别强调要注重发挥中医药在临床救治中的独特作用。按照国家和省 的部署 ，接下来广州将重点加强3个方面工作。

　　一是加强各级中医医院救治能力建设 。广州要求各中医院尽可能扩容发热门诊 ，加强急诊科、ICU、呼吸科、感染科等重点科室建设，加强重症危重症中医药救治 。

　　二是加强基层医疗机构的中医药培训和指导。

　　三是加强中药资源储备。

　　问 ：目前在新冠疫情防控救治方面，哪些中药材用量较大 ？

　　林丽珠 ：三年以来 ，岭南地区老百姓对中医药 的信赖充分体现出来了。2022年12月30日 ，广东省药品监督管理局印发了全省对症治疗新型冠状病毒感染 的医疗机构中药制剂调剂品种目录 ，总共74种，我们医院有15种进入目录 。近两个月 ，医院开出的中药处方可能是平时的20倍，超10万人次寻求中医药帮助防治。在中药饮片中 ，有大家熟知 的小柴胡汤 、桑菊饮 、止嗽散等。大家还会常用一些清肺祛湿、健脾药物，如五指毛桃（南芪） ，这些药 的用量也有上升趋势 。

　　关键词·“阳康”后的调理

　　“阳康”的广东人要注意

　　上穿羽绒下穿拖鞋不可取

　　问 ：“阳过”后多久，身体才算真正康复 ，有没有标准 ？

　　刘敏：一般来说一个星期左右或者多一点，很多人都会转阴 ，就算是“阳康”了 ，但实际上这只 是一个相对恢复 的状态 。很多病人转阴以后一周甚至两周会觉得非常疲倦，咳嗽、咳痰，或者嗅觉 、味觉减退 、容易出汗、睡眠不好等，所以一般可能需要一个月左右甚至更长时间，身体才能逐渐恢复 。

　　问 ：目前广州将迎来新一波降温，春节也即将到来，对于“阳过”正在恢复 的人群 ，“衣食住行”各方面有哪些需要特别注意的？

　　刘敏 ：一定要注意保暖。广东地区很多人喜欢穿拖鞋，我前两天在街上还碰到有人上身穿着羽绒衣 ，下身光脚穿着拖鞋，这非常不好 ，因为“寒从脚起”！有些女孩冬天还喜欢穿露脐装 、露膝裤，这就更不好。这个时节穿衣服一定要注意保暖，以免抵抗力下降，容易导致病情加剧，或者二次感染 。

　　吃东西不要太油腻，不要吃生冷食物和冷饮 。建议刚“阳过” 的人少吃水果或加热后再吃，像橙子就可以蒸着吃。还要避免吃辛辣煎炸食物，饮食尽量清淡而富有营养 。

　　住处应干净整洁通风；作息方面，早睡早起 ，不要熬夜 ，适当活动；开车上下班的，注意启动车辆后先把车窗打开通风 ，保证车内空气新鲜。

　　关键词·高龄患者

　　重视“扶正” 帮助重症患者渡过难关

　　问 ：目前临床上重症患者收治情况如何？怎样帮助感染者阻断病情进展 ？

　　郭建文 ：目前从省中医院临床看，新冠感染住院患者确实以80岁以上老人为主，其中不少患有糖尿病、高血压等基础病 ，也有人同时在接受免疫抑制治疗 ，这些人群感染后比较容易转为重症 。

　　我们通过中西医结合使这类患者得到了较好治疗。按照最新诊疗方案，西医治疗方面，我们给予俯卧位改善呼吸 、氧疗等生命支持；中医方面，通过宣肺化湿、清热解毒 、通腑 、扶正 ，来帮助患者恢复身体免疫力。关于“扶正” ，我们有个很好 的方法——医院营养食堂使用30克人参+2-3克陈皮煲瘦肉水提供给患者，起到很好 的扶正作用，帮助患者熬过最艰难的3-5天，平稳过渡后，机体免疫力恢复了，核酸也转阴了 ，绝大多数重症患者通过中西医结合疗法顺利脱机拔管 ，恢复正常血氧指标。

　　问：广州在入境感染者中检测出XBB病毒株 ，春节期间人员流动量也增大，市民尤其 是特殊人群如何预防感染或二次感染？

　　郭建文 ：首先 ，目前广州流行的毒株 是BA5.2  、BF7亚分支，与XBB毒株有交叉免疫保护。第一次感染后半年内保护性抗体滴度比较高，只要不是机体免疫力特别弱 ，半年内再次感染 的机会不大。

　　其次，春节期间 ，儿女都希望去看看家里长辈 ，建议家里有特殊高危人群的，尽量减少外出和拜年串门 的机会，避免交叉感染 ，表示关心可以有很多种方式。

　　关键词·孩子的照顾

　　孩子“阳康”后如何恢复运动 ？ 不妨从做家务开始

　　问：很多孩子感染后烧得很高，但好得也快，如何观察孩子 是不 是真的康复了 ？康复期要注意什么？

　　杨京华：按中医 的说法，儿童是稚阴稚阳之体，发病容易，传变迅速，但 是同时又 是纯阳之体 ，发病以后康复得也快。不过，我们还是不能掉以轻心 ，在孩子“阳康”以后，还 是要密切观察孩子的身体状况 。孩子“阳康”以后，如果活泼好动、精神饱满 ，说明问题就不大了。第二，要特别关注孩子的消化状况。有一个简单 的方法 ，10秒钟就可以判断 ：早上起来闻一闻孩子的口气，看看孩子的舌苔厚不厚，每天大便是不 是正常等 。

　　问：“阳康”后的孩子什么时候可以开始恢复运动？

　　杨京华 ：核酸转阴一周后，大部分孩子 的身体状态就基本恢复正常了。只要 是孩子本身没有明显基础疾病 的 ，感染的过程中没有出现肺炎、心肌炎等并发症 的 ，转阴一周以后就可以从低强度 的运动开始，循序渐进地恢复运动。

　　什么 是低强度运动？譬如马上就要过年了 ，建议“阳康” 的中小学生做一些家务，或者出门散步走走、陪妈妈去买买菜，这些属于低强度的活动 ；逐渐适应之后就可以从事慢跑 、踩单车、跳绳等活动 ，通常在学校的运动，都 是低中等强度的 ；而高强度 的竞技性 、力量型、对抗类运动项目则要放在最后。

　　关键词·心理调节

　　“阳康”后情绪有点消极 ？可以试试中医疗法

　　问：有些人“阳康”后情绪变得有点消极 ，失去了工作热情 ，或者对很多以往热衷 的事情都不感兴趣了 。这种情况下，是否需要做一些心理干预，去调整一下状态 ？

　　于林：这个问题要根据症状持续时间和严重程度而定 。如果情绪低落不明显，时间比较短，可以通过多休息、适量运动 、听音乐等方式观察一段时间；如果出现抑郁 的核心症状 ：情绪低落 、兴趣减退 、快感缺失 ，就要高度重视 。情绪低落表现为经常诉说自己不开心 ，心情不好 ，终日愁眉苦脸 、忧心忡忡 、郁郁寡欢。程度轻 的心里有压抑感，高兴不起来 ，程度重 的会有痛不欲生感，度日如年，常说活得没意思 。兴趣减退表现为对以前喜欢 的活动或事务兴趣下降，或缺乏兴趣，如文娱活动、体育运动、业余爱好等。快感缺失表现为患者丧失了体验快乐 的能力 ，不能从平日从事 的活动中获得乐趣。即使从事自己喜欢的事情或工作 ，也是为了消磨时间 。当上述症状超过2周且影响到了日常生活 ，建议去医院的睡眠心理科或专科医院就诊 ，接受系统专业的评估和治疗。

　　问：冬季本来就 是抑郁高发季节，新冠疫情下不少人也因为各种原因可能受到抑郁情绪的困扰 ，如果自感有抑郁情绪，有什么方法可以排解？

　　于林 ：首先要有良好而充足 的睡眠。其次 ，坚持适当运动锻炼。需要注意的 是 ，运动需要循序渐进，量力而行 。平时没有运动习惯的人 ，一定要从轻缓 的项目开始，如八段锦、五禽戏 、瑜伽 、散步 、快走、慢跑等 ；时间也宜从短到长 ，根据自己的身体承受能力逐渐增加运动强度和时间。

　　此外 ，还可以通过中医的穴位按摩 、足浴、五行音乐等手段排解 。更重要的 是 ，经过上述方法，症状没有改善 ，甚至还有加重的话，还是要去睡眠心理科或专科医院寻求专业帮助 。

　　关键词·传统疗法

　　“阳康”后咳嗽乏力 传统疗法可缓解

　　问：对“阳康”后很多人咳嗽不止、疲倦乏力等问题，中医会推荐用什么方案来调理？

　　陈楚云 ：“阳康”后 的咳嗽 ，在中医辨证来说，属于外感咳嗽。通常起病急 ，病程相对比较短 ，要辨其风寒还是风热。从针灸来说 ，主要取天突穴、中府穴、列缺穴 、合谷穴以及肺俞穴来治疗，多数是用针刺 ，或辨证给予刮痧、艾灸或者拔罐疗法 ，还可以做穴位注射，用维D果糖酸钙或者维生素B12注射定喘穴等 。

　　对于疲倦乏力 ，中医认为是伤了肺气所致，针灸来说 ，会取百会 、关元、肺俞、脾俞 、膻中 、足三里等穴位 ，用温针或针刺治疗 ，也可以在背腧穴做拔罐治疗。我们医院有一个自制脐疗药粉 ，可以铺在神阙灸（也就是肚脐）上来做艾灸，有强身健体 的作用。

　　咳嗽不止还可以按压少商穴和孔最穴。少商穴取穴挺容易 ，就在拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸 ，有清肺利咽 ，开窍醒神 的作用 ，用手指尖掐揉少商穴，直至止咳即可 。孔最穴可以治疗急症 ，它就在前臂掌面桡侧 ，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。用拇指按压孔最穴 ，深按至咳嗽停止。（全媒体记者周洁莹 、翁淑贤 、吴婉虹）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）